2026首爾9間1人SPA/搓澡專門店總整理
唔想大庭廣眾捽老泥同浸浴?不如去做最近韓國超受歡迎嘅1人SPA/搓澡啦!
- 韓式搓澡係咩嚟?
- 私人搓澡有咩咁特別?
- 私人搓澡體驗流程係點?
- 首爾精選1人搓澡&SPA12
- 韓國1人搓澡&SPA要點揀?(比較表)
- 韓國1人搓澡&SPA常見問題FAQ
Hello,我哋係由韓國人每日提供最新韓國旅行資訊嘅Creatrip。
講起搓澡,大家可能會諗起汗蒸幕幫你捽老泥嘅阿珠媽XD 但住咗喺韓國超過7年嘅小編發現,最近韓國多咗好多可以獨享私人時光嘅1人SPA/搓澡專門店!比起汗蒸幕更有私隱,而且除咗搓澡仲會包括各種美容護膚療程,可以話一舉多得!
想去除老廢物質、促進血液循環、令皮膚更白滑,同時療癒身心靈嘅話,不妨參考今日小編幫大家整理嘅呢篇blog啦!
韓式搓澡/按摩介紹&推薦
韓式搓澡係咩嚟?

搓澡韓文叫做「세신」,變返做漢字就係「洗身」,係一種好傳統嘅韓國美容方法。做法係先喺熱水浸到成身暖笠笠,之後用專用手套慢慢搓走皮膚表面嘅老廢物同角質。
呢個方法唔單止可以促進血液循環、加快新陳代謝,仲可以令皮膚即時變得白淨,所以好多韓國人都會定期去做,係一種自我提升/護理嘅療程。
而家仲有啲新派嘅私人搓澡專門店,裝修夠靚之餘感覺就好似去咗Spa一樣咁舒服,吸引咗唔少遊客同埋注重美容嘅女仔去試!
私人搓澡有咩咁特別?

頭先都有提到,傳統嘅韓國搓澡通常會喺汗蒸幕搵到。但係要大庭廣眾剝光豬,唔少朋友應該會覺得好尷尬,而且同「relax」呢個字都距離頗遠,所以最近就韓國就開咗好多行預約制嘅1人搓澡/SPA專門店,等大家可以安心搓澡,同時享受舒服嘅時光。
私人搓澡專門店優點
- 全部都係獨立房同預約制,完全唔洗擔心會俾人望住
- 一對一專人服務,仲會根據你皮膚狀況同喜好做最啱你嘅treatment
- 會用更加高級嘅保濕鎮靜產品
- 幫你準備買洗頭水、護膚品、毛巾、風筒等等,唔洗自己準備
- 就算係孕婦或者皮膚敏感嘅人都可以做專用療程
仲有,啲Salon好多都好注重燈光同裝修,成個環境好似Spa咁舒服,真係好療癒。私人搓澡唔單止係美容護理,仲係一種放鬆自己、獎勵自己嘅享受,絕對值得一試!
私人搓澡體驗流程係點?

| ① 事先預約 |
大部分私人搓澡體驗都需要提前預約,預約當日記住準時去到,之後可能要填一份簡單問卷,或者check下身體狀況。
| ② 淋浴&浸浴 |
房入面有自己專用嘅淋浴間或者浴缸,等大家可以先暖水沖涼或者浸浴,令成個身體可以變暖之餘仲可以打開毛孔,之後死皮同老廢物都可以容易啲搓走!
| ③ 搓澡護理(大約30~50分鐘) |
療程師會用專用嘅搓澡手套(搓澡巾)幫你慢慢捽走老廢角質同污垢,亦會根據你皮膚情況調整力度,所以怕痛嘅人都唔使擔心。
| ④ 特別護理(可自選項目) |
有唔少鋪頭仲會將做facial或者洗頭服務都包埋喺套餐入面,之後仲可以加精油按摩、敷mask、保濕護理等等,用嘅產品都係天然草本或者高級精華,美容效果一流!
| ⑤ 梳洗&休息時間 |
成個療程完咗之後可以再沖個涼,好多地方都會提供基礎護膚品、lotion、風筒等等,自己唔帶嚟都冇問題(當然如果你本身皮膚比較敏感都可以帶自己用開嘅product)。之後仲可能會提供熱茶同茶點俾大家盡情放鬆同休息!
首爾精選1人搓澡&SPA
1. DANPOONG(단오풍정)
總店
- 地址:서울 성북구 고려대로13길 10-3
- 前往方法:安岩站(안암역)1號出口
韓屋店
- 地址:서울 성북구 동소문로25길 13
- 前往方法:誠信女大站(성신여대역)6號出口
最近「DANPOONG」韓屋店超受歡迎,除咗鋪頭係古典嘅韓屋建築,呢度仲會好貼心咁根據你想護理嘅部位幫你安排客製化服務,手勢又細心!仲可以自己揀鍾意嘅香薰精油嚟按摩,或者用麻糬泡泡搓澡,成個人由內到外都可以放鬆~ 一齊睇下小編之前去體驗嘅記錄啦:
💡小編小貼士:推薦大家去韓韶禧都去過嘅韓屋店,環境更悠閒舒服
💭DANPOONG顧客真實評價
★★★★★ タニ | 🇯🇵 日本 | 2025.08.16 在這個放鬆的空間裡,身體磨砂和按摩真是太棒了。 |
★★★★★ User703886 | 🇹🇼 台灣 | 2025.12.21 很舒服,服務的阿姨也很親切,下次還會再約。 |
更多真實評價&預約詳情👇🏻
[스팟] DANPOONG(韓屋店)
[스팟] DANPOONG(總店)
2. Seian(세이안)
弘大延南店
- 地址:서울 마포구 동교로29길 64 2F
- 前往方法:弘大入口站(홍대입구역)3號出口
東橋店
- 地址:서울 마포구 동교로 197 2F
- 前往方法:弘大入口站(홍대입구역)2號出口

「Seian」兩間分店都位於弘大入口站附近,鋪頭入面嘅燈光、香味、音樂全部都好治癒,成個環境超級放鬆。香薰按摩可以揀上半身或者下半身,腳部護理仲有清涼成分,幫你消腫同趕走疲勞,做完一身輕。
小編之前有去過「Seian」延南店體驗韓式搓澡,當時記得好早就去到,但已經有客人做緊療程!放好隨身物品之後就會先去浸浴,浴鹽可以自己揀香味,小編就揀咗檸檬味,一邊飲茶一邊享受暖笠笠又療癒嘅時光。
之後就會由專業療程師姨姨幫手搓澡、按摩、洗頭同敷面膜,療程比想像中豐富,而且每一個step都會令人好放鬆、舒緩疲勞。小編當時咁啱係超忙嘅時候,朝早抽咗段時間去做完之後覺得好舒服,亦都有消除壓力同疲勞嘅效果,超滿足!
💡小編小貼士:呢度為各位女士們準備咗M巾同棉條,就算M到都可以安心去做!
💭Seian顧客真實評價
★★★★★ lokechun |🇹🇼 台灣 | 2025.12.24 第一次體驗韓國搓澡的服務,覺得這邊環境很舒服,服務人員也都很親切。做完以後覺得超級舒服,下次來韓國,也還會想要再來。 |
★★★★★ 曾嘉惠😺加菲 | 🇹🇼 台灣 | 2026.02.07 店內接洽的小姐姐很親切,雖然我們語言不通,我不懂韓文英文也不太好~但我們互相肢體語言做得蠻好的XD |
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[스팟] Seian(弘大延南店)
[스팟] Seian(東橋店)
3. ONA(온아)
明洞1號店
- 地址:서울 중구 명동4길 31 B1F
- 前往方法:明洞站(명동역)6號出口
明洞2號店
- 地址:서울 중구 명동8가길 6 3F
- 前往方法:明洞站(명동역)6號出口

位於明洞嘅「ONA」提供1對1度身訂造嘅護理療程,而且只會用瑞士高級香薰品牌JUST、有機荷荷巴油等頂級原料,就算皮膚敏感或者有濕疹都可以安心體驗!
※體驗時需要全身除衫,因為需要進行拍攝所以著咗泳衣
呢度以服務親切、環境乾淨出名,呢度唔會好似汗蒸幕咁要一齊除衫沖涼,更衣室同療程室全部都係單人獨立房,唔洗怕醜或者怕尷尬!浸熱水浴,將死皮浸軟之後就會開始進行搓澡,可能係因為療程師夠細心同手勢好,所以唔會痛(但出咗好多死皮XD)。
之後會用泡泡擦拭全身,軟綿綿勁舒服~ 然後就會去沖身,進行香薰按摩。按摩前會問清楚力度同邊度需要/想按多啲,小編因為長坐office用電腦,肩頸肌肉僵硬、小腿又浮腫,所以就叫按摩師幫手集中按呢兩個部位,按完真係鬆咗好多,血液循環更順暢!
💡小編小貼士:皮膚本身比較敏感,但又想體驗韓式搓澡,推薦去呢度!
💭ONA顧客真實評價
★★★★★ Vieve |🇪🇳 英國 | 2026.03.05 我特意回到首爾就是為了再次光顧ONA。這足以說明一切。 |
★★★★★ Hung hung | 🇭🇰 香港 | 2025.10.12 環境舒適,地方方便,下次會再試120分鐘按摩 |
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[스팟] ONA(明洞)
[스팟] ONA(明洞2號店)
4. DAILY&SPA(데일리앤스파)
- 地址:서울 관악구 봉천로 446 2F
- 前往方法:首爾大入口站(서울대입구역)6號出口

「DAILY&SPA」嘅最大優點係可以根據你皮膚類型、當日狀態同心情,自己揀用咩產品同護理方法,打造屬於你自己嘅個人SPA體驗。搓澡種類、洗頭水、浴鹽、面膜等等都可以自由配搭,加上療程師專業手勢同細心服務,做完成個人都超級放鬆。
※體驗時需要全身除衫,因為需要進行拍攝所以著咗泳衣
去其他搓澡專門店通常浸浴都係用浴鹽,但呢度好特別嘅係會加埋草本茶,而且浴鹽都係自家製嘅天然產品,對皮膚更好!「DAILY&SPA」仲有埋腳膜,搽一層厚厚嘅cream之後用暖毛巾包住,做完之後腳真係會覺得比較輕鬆舒服,啱曬旅行途中要行好多路嘅朋友們。
💡小編小貼士:體驗後填寫Creatrip評論,即可免費獲得麻糬泡泡沖涼液1支!
💭DAILY&SPA顧客真實評價
★★★★★ marinerine | 🇯🇵 日本 | 2025.09.21 我嘗試了身體磨砂,感覺非常舒適愜意。設施乾淨安全,服務人員經驗豐富,我很感激她營造的氛圍,讓我即使全裸也不會感到不適。護理過程非常細緻,也得到了許多免費服務,讓我身心都煥然一新。最後收到的禮物也很可愛,讓我非常開心。我一定會再來的! ! ! |
★★★★★ AYA ネギ | 🇯🇵 日本 | 2025.11.11 我感覺好放鬆!他們幫我做了全身清潔,感覺棒極了!我和媽媽一起去的,她非常滿意,很高興我們提前預約了!我還會再去的☺️ |
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[스팟] DAILY&SPA(首爾大入口)
5. Spa Bidan(스파 비단)
- 地址:서울 강서구 화곡로44가길 39 B1F
- 前往方法:禾谷站(화곡역)3號出口

「Spa Bidan」套餐選擇超多,用嘅產品全部都係精挑細選,例如死海天然浴鹽、瑞士天然草本油、德國高濃度美容精華油等等,高質又溫和,護膚效果一流。
💡小編小貼士:位於金浦機場附近,距離仁川機場都只係45分鐘左右,可以到埗/離開韓國之前去!
💭Spa Bidan顧客真實評價
★★★★★ Saikama | 其他 | 2025.07.09 經過26小時的旅行(包括轉機),這裡完全滿足了我的需求。服務非常到位。服務期間我差點睡著了兩三次。去角質後,我的身體感覺像一塊光滑的大理石,按摩後感覺更輕鬆了。下次來首爾,我一定會再來的。 |
★★★★★ tappibear | 🇳🇱 荷蘭 | 2025.10.28 最佳體驗,洗完澡後感覺像嬰兒般柔軟舒適。工作人員非常友善有禮貌。 100% 推薦! |
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[스팟] Spa Bidan(江西)
6. DAMDA(담다)
- 地址:서울 마포구 양화로7길 70 4F
- 前往方法:合井站(합정역)2號出口

「DAMDA」將韓國傳統搓澡文化現代化,帶嚟特別療癒體驗!唔單止可以搓澡,仲可以浸浴,夠曬暖笠笠仲可以洗走疲勞同壓力,身心都可以refresh!而且環境夠安靜療癒,可以享受屬於自己嘅休息時間,徹底放鬆!
💡小編小貼士:附近就係望遠市場,大家可以體驗完之後去韓國傳統市場參觀同食街邊小食!
💭DAMDA顧客真實評價
★★★★ ewell88370 | 🇭🇰 香港 | 2025.08.06 設施舒適乾淨,讓我感到安全衛生。工作人員很友好,詳細解釋了我的所有需求,而且我明顯感受到了清潔的效果。我覺得這對所有年齡層的人來說都會是一次很棒的體驗,不只是20多歲的年輕人。我打算再來一次。 |
★★★★★ I-yee Loh | 🇸🇬 新加坡 | 2025.10.25 環境舒適乾淨。 |
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[스팟] DAMDA(弘大望遠)
7. Sooryeon(수련)
- 地址:서울 중구 다산로36길 11 2F
- 前往方法:新堂站(신당역)6號出口

「Sooryeon」好重視私人空間嘅舒適度,而且所有護理都係專為女士設計,服務夠貼心。搓澡師經驗豐富,唔會痛之餘效果顯著!
💡小編小貼士:預約平日08:00~13:00時段,即可於現場享用91折優惠(公眾假期除外)。
💭Sooryeon顧客真實評價
★★★★★ vinnie16| 🇫🇷 法國 | 2025.06.08 價格非常合理,使用起來毫無負擔,效果也超出預期。諮詢過程友善細緻,讓我倍感信賴。設施乾淨舒適,整體滿意度很高。絕對值得一去! |
★★★★ Erini | 🇯🇵 日本 | 2025.09.04 護理過程非常徹底,力道也恰到好處。很慶幸護理人員提供了吹風機和直髮器,方便我出門後補妝。 |
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[스팟] Sooryeon(新堂)
8. Spa Heum(스파 헤옴)
- 地址:서울 강남구 언주로 311 로즈1타워 B1F
- 前往方法:漢堤站(한티역)6號出口

療程當中用嘅所有產品都係自家製,有效補濕、鎮靜,就算係敏感肌都可以安心!療程師全部都經驗豐富,手勢好之餘夠細心!仲可以調節溫度,怕凍或者係孕婦都可以安心去做。
小編之前有去過,發現「Spa Heum」入面有浴缸同乾式桑拿,冇喺其他地方見過!另外最特別嘅係會用到真·牛奶,浸浴同搓澡之後就會將牛奶搽喺全身,療程師話咁做可以達到保濕同美白效果,因為小編本身皮膚比較乾燥,做完之後真係覺得皮膚有變滑同水潤。
另外按摩真係好舒服,療程師話佢做呢行已經做咗一段長時間,所以可以feel到佢有幾細心同識控制力量,特別係因為會沿住淋巴按,促進體內毒素同廢物排出,按完非常放鬆。
💡小編小貼士:一開始可以揀浸浴或者做乾式桑拿,大家可以按照喜好揀!
💭Spa Heum顧客真實評價
★★★★★ sapuri| 🇯🇵 日本 | 2025.07.15 我去過韓國很多次,但從未體驗過身體磨砂,所以這是我第一次體驗。因為要在日本預約,而且知道他們會用日語溝通,所以很安心,所以有點緊張。不過,接待員和負責我的醫生都非常親切,我的緊張感一下子就消失了。房間乾淨整潔,所以選擇這裡絕對沒錯!下次來韓國,我一定會再體驗。淋巴按摩非常舒服,效果驚人!非常感謝! ! |
★★★★★ あつ| 🇯🇵 日本 | 2025.12.20 別擔心一絲不掛會尷尬!這位會說日語的媽媽會讓你從頭到腳都閃閃發光!她既嚴厲又體貼,整個過程非常舒適。 |
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[스팟] Spa Heum(江南)
9. Slick(슬릭)
- 地址:서울 은평구 은평로 137 B호
- 前往方法:鷹岩站(응암역)4號出口

Slick係得到恩平區廳認證嘅「優秀浴場」,衛生同服務都通過嚴格標準。熱水浴加搓澡按摩可以促進血液循環,搓老泥去角質,皮膚變得又滑又清爽,平時積聚嘅疲勞都會一掃而空!呢間比較特別嘅係男女都可以去體驗,男士們都可以去搓泥鬆一鬆!
💡小編小貼士:因為呢度唔係女士專用,所以情侶或者獨旅男士都可以去!
💭Slick顧客真實評價
★★★★★ MIGUEL6803| 🇫🇷 法國 | 2025.07.27 在恩平路找到這樣的地方真是太驚喜了。設施舒適乾淨。按摩時,工作人員服務周到,讓我感覺很舒服,沒有任何不便。諮詢也很友好,也很有幫助,讓我感到很放心。按摩效果確實不錯,讓我心情舒暢。我一定會推薦給家人! |
更多真實評價&預約詳情👇🏻
[스팟] Slick(恩平)
韓國1人搓澡&SPA要點揀?(比較表)
睇完介紹都仲十五十六緊,唔知去邊度體驗好?小編幫你整理出一個比較表,睇下邊間最啱你啦!
店鋪 | 位置 | 特點 | 推薦對象 |
DANPOONG | 高麗大、 近誠信女大 | 明星御用、 韓屋設計 | 想放鬆療癒 |
Seian | 弘大 | 提供生理用品、 療程項目多 | 第一次體驗 |
ONA | 明洞 | 使用高級產品、 交通方便 | 住明洞、敏感肌 |
DAILY&SPA | 首爾大 | 可自由配搭療程 | 想客製化療程 |
Spa Bidan | 近金浦機場 | 使用高級產品、 來回機場方便 | 希望到埗後/離境前去 |
DAMDA | 合井 | 現代化、近望遠市場 | 行程會去到弘大 |
Sooryeon | 新堂 | 環境衛生 | 重視私隱度 |
Spa Heum | 江南 | 特色護理、 可選乾/濕式 | 全部人(包括孕婦!) |
Slick | 恩平區 | 男女皆可 | 男士、情侶 |
韓國1人搓澡&SPA常見問題FAQ
Q1. 基本搓澡價錢大概幾多?
A:首爾1人搓澡SPA基本療程一般約為₩80,000-150,000(80000-150000),如果會加購精油按摩或者面膜等療程,通常會再貴₩20,000-50,000(20000-50000)左右,視乎店舖同療程內容而定。
Q2. 做療程時需唔需要除曬衫?身體會露出到咩程度?
A:大多數情況下需要除衫進行療程,不過通常會按流程遮蓋部分身體,盡量減少尷尬情況。
Q3. 會唔會提供即棄內褲或浴袍?
A:部分店舖會提供即棄內褲、浴袍或者毛巾,建議預約前確認。
Q4. 脫毛後可唔可以即刻去搓澡?
A:一般唔建議脫毛後即刻做搓澡,最好等皮膚冇咁敏感之後先進行。
Q5. 可唔可以要求避開某啲唔想做嘅部位?
A:可以,大部分店舖都可以按要求避開特定部位,預約或者療程前講清楚就可以。
Q6. 沖涼用品或者護膚品要自己帶嗎?
A:多數店舖會提供基本沖涼用品,但護膚品未必齊全,如果有慣用產品,建議自己帶。
Q7. 生理期或者懷孕期間都可以做嗎?
A:因為大部分韓國1人SPA/搓澡專門店主要客群都係女性,所以就算嚟M都會有相對應療程可以提供;另外唔少鋪頭都有提供孕婦專用搓澡SPA療程,但一定要預約時提前講明,並按身體狀況決定適唔適合做。
Q8. 有冇男士都可以去嘅搓澡店?
A:有,雖然數量比較少,但好似上述介紹嘅SLICK都會同時接受男士預約!
Q9. 最遲幾日前要預約?
A:如果係人氣高嘅店舖,一般建議最少提前1星期預約。大家可以透過Creatrip直接用繁體中文同港幣預約,唔需要自己再另外聯絡店鋪咁麻煩!
Q10. 可唔可以用中文/英文溝通?
A:可提供英文溝通嘅店舖通常會較多,中文服務則視乎店舖安排而定!大家透過Creatrip預約時可以參考頁面資訊,睇下有冇你需要嘅翻譯服務。
如果你對文章內容有咩意見或者想查詢更多資訊,可以隨時喺留言區留言,亦可以透過WhatsApp(+82 10-8818-2915、英文服務)或LINE(@creatrip;中/日文服務)聯絡Creatrip 24小時客戶服務中心,亦歡迎透過電郵(help@creatrip.com)來信諮詢。想知更多韓國最新資訊,記住follow埋我哋嘅Instagram同Threads啦!









